Home

طريقة طبخ الفريكة الخضراء

مقلوبة فريكة بالفرن أهم التفاصيل لتحضير طبق شهي من الفريكة الخضراء من مطبخ الشيف علا نيروخ - YouTube #فريكة_خضراء#خلطة_اللحمة_مع_الخضارملاحظة : لكل كوب فريكة / كوب وثلث ماء للطب يتم تقطيع البصلة إلى شرائح صغيرة وتقليبها على النار مع مكعب الماجي. توضع الفريكة فوق البصلة ويتم تقليبها على النارّ. تغمر الفريكة بالماء يتم وضع كمية كبيرة من الماء وتركها على النار حتى تنضج الفريكة. من الممكن أيضاً طهي الفريكة مع الدجاج أو اللحم بدلا من الأرز وتؤكل عادة مع. مكونات الوصفة: تكفي ٦ صحون. ١ صدر دجاج كامل مقطع مكعبات بطول ٣ سم.١ كوب من الفريكة الخضراء المغسولة والمنقوعة.

مقلوبة فريكة بالفرن أهم التفاصيل لتحضير طبق شهي من الفريكة

طريقة التحضير. سخّني الزيت في مقلاة عميقة، واقلي فيه شرائح الجزر. سخّني ثلث كوب من الزيت في إناء عميق، وأضيفي مفروم البصل، وشوّحيه قليلاً. أضيفي قطع الدجاج، وقلّبيها مع البصل لبعض الوقت. أضيفي البهارات والتوابل المذكورة، وحرّكيها مع باقي المكوّنات. ضعي شرائح الجزر المقلية. طريقة طبخ الفريكة الخضراء. في المرأة العربية - وصفات طعام آخر تحديث منذ 10 أشهر منذ 10 أشهر. طريقة طبخ الفريكة الخضراء. نحمّي في قدر زيت الزيتون، ونضيف فوقه الفريك، وكميّة قليلة من الملح والبهارات المشكلة، ونقلّب الفريك لمدّة خمس دقائق، ونضيف مرق اللحم إلى أن يغمر الفريك، مع الحرص على ألّا يكون مستوى المرق أعلى من مستوى الفريك. نغطّي القدر ونتركه على نار تكون هادئة إلى أن ينضج الفريك. طريقة التحضير. نغسل الفريكة عدة مرات للتخلص من الشوائب،ثم ننقعها في ماء فاتر. نرفع وعاء كبير على النار،ونضيف قطع اللحم،أوراق الغار،القرفة،الكمون الحب،الهيل الحب،البصل،القرنفل الحب،الفلفل الأسود الحب،والملح ثم نغمر قطع اللحم بالماء. نترك اللحم على نار متوسطة حتى ينضج.

نقطّع الكزبرة الخضراء، وأوراق النعناع بشكل جيّد، ونضيفها لوعاء اللحم. نُضيف الزيت مع الفلفل الأسود والملح، ومعها نصف كوب من الماء، ونتركها لمدّة خمس دقائق حتّى تُقلى تصنع الفريكة من حبوب القمح أو الحنطة الخضراء وحجمها أكبر من حبات البرغل ويمكن صنع العديد من الأطعمة منها. إليك طريقة إعداد ريزوتو الفريكة طريقة طبخ الفريكة. يمكن طهي الفريكة بطرق مختلفة وعمل وصفات طعام مختلفة وشهية يسعدنا أعزائي القراء حتى نقدم لكم بعض الوصفات التي يمكن عملها بالفريكة ولكن دعونا بالبداية نتعهد على طريقة طبخ. رابط صفحتي على الانستغرامhttps://instagram.com/huda_kitchen71?utm_medium=copy_lin

طريقة طبخ الفريكة الخضراء المفلفلة على أصولها مع خلطة لحمة

نحضّر الدجاج أو اللحم حيث نغسله جيّداً بالماء والملح للتخلّص من زفر اللحمة أو الدجاج، ومن ثم ّنشطف بالماء البارد. نقطع بصلة واحدة لقطعٍ صغيرة ونضعها في وعاء مع زيت نباتي على النار، مع تحريكها حتّى تذبل قليلاً، ثمّ نضيف اللحمة أو الدجاج ونقلّبها مع البصل، ونتركها على النار. طريقة طبخ الفريكة. 59 مشاهدة. سُئل أغسطس 22، 2020 بواسطة مجهول أعيد الوسم أغسطس 22، 2020 بواسطة Ayamohame شوربة الفريكة المكوّنات. كوبان من الفريكة الخضراء أو المجفّفة. كيلوغرام من لحمة الخروف المقطّعة، أو العجل، أو الدجاج. مكعبان من مرقة الدجاج ( في حال تم استخدام الدجاج فقط). ملح حسب الرغبة. ماء

تحضر الفريكة باللحم باستخدام اللحم، الفريكة، البصل، الزبدة، الملح، البهار واللوز. تحتوي وجبة الفريكة (280غ تقريباً) بحسب موقع شهية، على المعلومات الغذائية التالية الفريكة الفريكة أو الفريك هي عبارة عن حبوب القمح الخضراء، حيث يتمّ حصادها قبل أن ينضج القمح تماماً، ويتم طريقة عمل الفريكة بالدجاج. طريقة عمل الفريكة بالدجاج بالوصفة السورية طريقة طبخ الفريكة الخضراء جميع الحقوق محفوظة موقع ويكي مصر. طريقة طبخ اللوبيا الخضراء على الطريقة السورية. المكونات - 1 كيلو غرام من اللوبيا خضراء. - 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. - 4 حبات من الطماطم الكبيرة، مقشرة ومقطعة

طريقة طبخ شوربة فريك يتمّ طبخ الفريكة بعدّة طرق ووسائل وذلك حسب عادات وتقاليد كل بلد؛ حيث من الممكن طبخها بديلاً عن الأرز والبرغل وعمل أشهى الأطباق منها كوبان من الفريكة الخضراء أو. طريقة طبخ الفريكة. يمكن طهي الفريكة بطرق مختلفة وعمل وصفات طعام مختلفة وشهية يسعدنا أعزائي القراء أن نقدم لكم بعض الوصفات التي يمكن عملها بالفريكة ولكن دعونا بالبداية نتعرف على طريقة طبخ.

كيف تطبخ الفريكة - موضو

كيف تطبخ الفريكة - موضوع

شوربة الفريكة الخضراء بالدجاج على طريقتي - YouTub

  1. طريقة عمل الفاصوليا الخضراء باللحم. تُغسل الفاصوليا الخضراء بالماء جيدًا، ثم تُقطع إلى قطعٍ متوسطة الحجم وتترك جانبًا. يُغسل اللحم بالماء الجاري جيدًا. توضع كمية مناسبة من الماء في قدر عميق.
  2. freekeh recipe الفريكة الشامية,وصفة freekeh recipe الفريكة الشامية,موضوع عن freekeh recipe الفريكة الشامية,موقع موسوعة الطبخ العربي المصور,أول وأكبر موقع طبخ عربي arabic cooking recipes,طريقة الطبخ بالصور,فن الطبخ بالصور,عالم المطبخ بالصور,cooking.
  3. طريقة طبخ الفريكة بالصور: ننظف الفريكة بإزالة أي أحجار أو شوائب. بعد التنظيف نُكيّل ٢ كوب ونشطفه بالماء ونضعها في مصفاة. نسخن الزيت في وعاء الطبخ ونضيف الفريكة المغسولة
  4. طريقة عمل شوربة الفريكة ، شوربة الحنطة الخضراء المقشورة مع البقوليات ، يمكن تحضيرها بسهولة و سرعة لتقديم طبق شوربة غنية بالفيتامينات و الألياف الصحية

طريقة التحضير. غسل الفريكة بالماء لأكثر من مرة بهدف إزالة الأتربة والحصى الصغير منها، ثمّ نقعها في ماء دافئ لفترة زمنية مقدارها 30 دقيقةً، ثمّ وضعها في مصفاة. وضع السّمن والبصل والثوم في وعاء. الفريكة: رشة زنجبيل مطحون في تلك الأثناء، نطهو البازلاء الخضراء في ماء مالح يغلي، نصفيها ونضعها جانباً. طريقة عمل عش البلبل بالكاجو من أطيب الحلويات الشامية. وصفة لذيذة ومحبوبة من. حبوب من القمح أو الحنطة الخضراء أو ما يطلق عليه القمح الأخضر يتم حصاد سنابلها وهي خضراء قبل جفافها ومن ثم يتم تعريضها إلى درجات الحرارة ومن ثم يتم جرشها حتى تصبح مثل البرغل. طريقة طبخ الفريكة

طريقة طبخ مقلوبة الفريكة - موضو

هي حبوب القمح الخضراء (القمح الأخضر) تنتج الفريكة في سورية، لبنان، الأردن، مصر، العراق وتركيا ويتراوح إنتاجها في هذه . (مثل طريقة طبخ الأرز الأبيض طريقة عمل الفريكة في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة. السلام هليكم ورحمة الله تعالى وبركاته إخواني وأخواتي متابعي وزوار مدونة طبخ وحلويات أصيلة أهلا وسهلا ونرحبا بكم موصوعنا خو طريقة عمل الفريكة وهاذا الموضوع هو من ضمن. تعلّمي معنا طريقة عمل الفريكة السورية، من الوصفات السورية اللذيذة، لتجددي على مائدتك من مختلف الوصفات السهلة والبسيطة من كل بلدان الوطن العربي. جرّبي أيضاً طريقة عمل المعروك طريقة تحضير مقلوبة الفريكة. تغسل الفريكة جيداً وتنقع بالماء لمدة 10 دقائق وتترك جانباً لحين الاستعمال. تقلب قطع الدجاج بالزيت والملح والفلفل الأسود حتى يتغير لونها. يضاف إليها البصل المفروم.

طريقة طبخ الفريكة الخضراء ويكي مص

تسعى ماجي و بمكونات صحية الى ابتكار المزيد من المنتجات التي تعزز صحة الاجسام، لذلك اطلقت ماجي منتجين جديدين الاول : شوربة الفريكية والثاني شوربة الكينوا: شوربة الفريكة والبصل فمن منا لا يعرف الفريكة ونكهتها المحبة. طريقة عمل الفريكه بالدجاج من الأكلات الأردنية,وصفة طريقة عمل الفريكه بالدجاج من الأكلات الأردنية,موضوع عن طريقة عمل الفريكه بالدجاج من الأكلات الأردنية,موقع موسوعة الطبخ العربي المصور,أول وأكبر موقع طبخ عربي arabic cooking. طريقة طبخ الفريكة بالدجاج أطيب طبخ . والمغذية، فلنتعرف على طريقتين مختلفتين لطهيها فيما يلي.. 1- طريقة طبخ اللوبيا الخضراء بالزيت. إذا كنت من الأشخاص الذين يفضلون إعداد اللوبيا بطريقة خفيفة. شوربة الفريكة المكوّنات . كوبان من الفريكة الخضراء أو المجفّفة. كيلوغرام من لحمة الخروف المقطّعة، أو العجل، أو الدجاج. مكعبان من مرقة الدجاج ( في حال تم استخدام الدجاج فقط). ملح حسب الرغبة. ماء

طريقة عمل يخنة السبانخ - موضوع

هذه طريقة طبخ الفريكه مع مرق الدجاج و من الممكن تحضير هذه الوصفه بطريقه نباتيه بدون مرق اللحم أو الدجاج ويزين بالصنوبر واللوز المحمر ويقدم بجانبه اللبن الزبادي والسلطه ألخضراء جديدنا اليوم على طريقة طبخ شوربة الجاري أو الفريك الجزائرية اتركي الوعاء على النار حتى تنضج الفريكة ثم ارفعيه من على النار وقدّميه ساخناً. طريقة عمل رغيف اللحم بالجبن والكينوا الخضراء. أو كما يقال عنها في شمال افريقيا (الفريك)،عبارة منتج غذائي من حبوب القمح أو الحنطة الخضراء (القمح الأخضر)، يوجد وصفات طبخ الفريكة بمختلف المناطق، فإنها تطبخ كالبرغ طريقة طبخ الفريكة - موضو . طريقة عمل طاجن فريك باللحمة الضانى، يعد الفريك باللحمة الضانى من المأكولات الغير معروفة عند معظم الناس على الرغم من احتوائة على فوائد كثيره لأنه يدخل فى إعداده.

تصنيف:أطباق رئيسية - سطور. أطباق رئيسية. طريقة عمل الأرز الريزو. طريقة عمل الأرز بالطماطم. رول ستيك بالجبنة. طريقة طبخ الكينوا. طريقة عمل صدور دجاج محشية. طريقة عمل المنسف الأردني. أشهر الأطعمة. طريقة التحضير. • قطعي اللحم الى قطع كبيرة واضيفي اليها 2 ملعقة كبيرة من السمن الحيواني ثم ضعيها على النار. • حركي اللحم لمدة 10 دقائق، ثم اضيفي الماء الساخن واتركيه حتى يغلي. • اضيفي حب الهيل.

طريقة طبخ مقلوبة الفريكة - الفريكة - موسوعة طب 2

تعد طريقة عمل الملوخية الناشفة على الطريقة المصرية شهية جدًا، إليك الوصفة كاملة: 1. المكونات شوربة الفريكة: طريقة العمل وأهم النصائح الصحية وصفات الفاصوليا الخضراء المفيدة لصحتك. طريقة التحضير : نقوم بتنظيف الحمام جيدا، ونحرص على عدم فتح البطن بصورة كبيرة، حتى يسهل حشوه. في وعاء من الماء الدافئ، نضع الفريكة لمدة 3 ساعات حتى تذبل، ثم نصفيها في الماء شاهد : طريقة طبخ السبانخ بأسهل طريقة بالصور السبانخ من الخضروات الورقية العظيمة الفوائد ، تشتهر هذه الأوراق الخضراء الداكنة بأنها مصدر هام للحديد بشكل خاص إلى جانب العديد من مضادات الأكسدة.

طريقة عمل الفريك - موضو

  1. محتويات ١ الملوخية ١.١ المكوّنات ١.٢ طريقة التّحضير ٢ الملوخية الخضراء مع الدجاج ٢.١ المكوّنات ٢.٢ طريقة التحضير ٣ الملوخية الخضراء على الطريقة اللبنانية ٣.١ المكوّنات ٣.٢ طريقة التحضير ٤ فيديو وصفة ملوخية سريعة بمرق.
  2. طريقه عمل الملوخيه الناشفه. الملوخية من المأكولات المصرية التى يعشقها الجميع ولكن تجد الكثير لا يعلمون افضل طريقة تستطيع بها إحضار الملوخية الناشفة لذلك زتونة سوف تساعدك في معرفة افضل واسرع طريقة عمل الملوخية.
  3. طريقة تحضير منسف الفريكه وهي من طبخات بالدجاج فالنبدأ الأن اولاً : نقوم بعد تنظيف قطع الدجاج بتحضيره للسلق وبعد أن يغلي ونسحب الزفره بشكل جيد نضيف إليه البصل المقطع والملح والفلفل تلأسود وأي.
  4. خمس وجبات للطفل من عمر ست شهور إلى سنة مهروس الفاصوليا الخضراء. تسلق كمية صغيرة من الفاصوليا الخضراء و البطاطس وبعد النضج يضاف لهم القليل من لبن الأطفال الصناعي ويضرب في الكبة أو الخلاط.. شوربة السبانخ بالبطاط
  5. محتويات ١ الشِّنْكار (السَّمبوسةُ الهنْديّة) ١.١ المكوِّنات ١.٢ طريقة التَّحضير ٢ تغميسةِ السَّمبوسة (تغْميسةُ السَّبانخِ الكْريمي) ٢.١ المكوَّنات ٢.٢ طريقة التَّحضير ذات صلة طريقة عمل سمبوسك بالبطاطس طريقة عمل.
  6. طريقة عمل تشكيلة مخللات بالصور. بالصور: طريقة عمل جاتوه الليمون (بالصوص) بالصور: طريقة عمل التسقية بالسمنة (فتتة الحمص) بالصور: طريقة طبخ الفاصولية الخضراء; افتتاحية مميزة لمائدة رمضان .
  7. نقدّم لك طريقة تحضير الفاصولياء الخضراء بالزيت. لا شكّ في أنه طبقٌ لذيذ وسهل التحضير، تتجانس فيه الفاصولياء الخضراء مع البصل والبندورة والثوم. المقادير : 3 أكواب من الفاصولياء الخضراء, 3 بصلات , زيت زيتون 8 حبات من.

طريقة عمل الفريكة - صحة وهن

طريقة طبخ الفول المدمس ريزوتو الفريكة. أم.عمر . المطبخ العربي . طريقة طبخ الملوخية الخضراء. أنطوانيت . طريقة طبخ البازلاء الخضراء. طريقة عمل الفريكة المفلفلة طريقة طبخ البقلة. أطباق رئيسية. اسهل طريقة تحضير و تصنيع الملوخية الخضراء طريقة طبخ السبانخ يُعتبر السبانخ من الخضروات الخضراء المفيدة للجسم، فهي تُزوده بالفيتامينات والعناصر الضرورية وخاصة الحديد، وينصح الأطباء بإدخاله إلى النظام الغذائي كطعام أساسي لزيادة. طريقة التحضير: وضع الهريس، والدجاج، وحبوب الفلفل الأسود، والماء، ونصف مقدار السمنة، والملح في قدر الضغط. تغطية الخليط وتركه على نار هادئة لمدّة ستين دقيقة أو حتّى تنضج جميع المكوّنات طريقة التحضير نضع في طبق عميق الملفوف، والجزر المبروش، نخلطهما جيداً مع بعضهما البعض ; 1- لتحضير الصوص: في وعاء صغير الحجم، ضعي زيت الزيتون، عصير الليمون الحامض، الكزبرة والعسل ثم نكهي بالملح.

فى هذا الوقت قومى بطهى الفريكة ( الفريكة الخضراء. المغسولة والمنقوعة فى الماء ) عن طريق تقليبها مع القليل من زيت الزيتون فى نفس. المقلاة مكان البصل وعندما تتغلف كل حبات الفريكة بالزيت أضيفي. طريقة عمل الفريكة بالبازيلاء والجزر طريقة عمل هريسة الشطة الخضراء. 10 ‎دقيقة وصفة ماما هو منصة تفاعلية مجانية لمحبي الطبخ وللباحثين عن وصفات طبخ مضمونه فتافيت تقدم لكم طريقة عمل فريكة ريزوتو مع الموزات الضأن وزيت الكانولا مع مرق اللحم والتي تكفي لـ 4 أشخاص تابعنا للمزيد من الوصفات الشهية طهي الفريكة ريزوتو تضاف الفريكة وتطهى مدة 3 دقائق. 4

كيفية طبخ شوربة الفريك - موضو

تحضير الفريكة بالدجاج للعائلة، الفريكة هي حبوب القمح الخضراء المحصودة مبكرًا عن ميعادها، ويتم تسميتها باسم الفريكة، وطرق تحضير الفريكة ليست ثابتة بل هي طرق متنوعة، حيث يتم تحضير الفريكة مع الدجاج وهي من أشهر الوجبات. نغسل الفريكه ونتخلص من اي شئ عالق على سطح ماؤها اولا. نرش بقعر الطنجره رشة فريكه خفيفه. نرتب قطع الدجاج المقلي والحمص الحب. نضيف باقي الفريكه على المقادير. نصفي ماء سلق الدجاج من الشوائب. طريقة تحضير الفريكة باللحم : 1. نغسل الفاصولياء الخضراء جيدًا ونقطعها. من خلال المكونات والخطوات التالية من تحضير الفستقية تختلف طريقة طبخ البامية من بلد لآخر، وفي هذه الوصفة تُقدم لكِ.

طريقة عمل دجاج محشي بالفريك - وصفات طبخ - وصفات دجاج

سنتعرف في هذا المقال على طريقة عمل الفريكة باللحمة بطريقة سهلة وبسيطة على الطريقة السورية. طبخ وكيك ومطبخ وأكلات وشعر ومكياج وتسريحات وأزياء وجمال- للنساء فقط أحبت أن تلبي رغبت إبنها لكي يأكل حبات الفريكه الخضراء الساخنه وأكيد الكميات الكبيره ما بعرف كيف بعملوها وبأي طريقه المقادير :, طريقة التحضير : تعد شوربة الفريكة بالدجاج من أشهى الوصفات في فصل الشتاء لما تمنحه لنا من دفء عند تناولها وهي ساخنة جدا، وهذه الشوربة مشبعة ومغذية ومذاقها رائع وأما عن تحضيرها فهو سهل للغاية، وإليكم اليوم في.

طريقة عمل الفريكة حلو

  1. طريقة تحضير الفريكة باللحم , طريقة عمل الفريكة باللحم المقادير: ٣ أكواب من الفريكة المنظفة والمغسولة والمصفاة بصلتان كبيرتان مفرومتان ملعقتا طعا
  2. 2. طريقة عمل شوربة خضار بالدجاج. يمكنك صنع شوربة خضار بالدجاج في خطوات بسيطة، وهي: أحضري وعاء طهي وضعي فيه زيت الزيتون، ثم أضيفي البصل وقلبيه قليلًا، ثم أضيفي الثوم المفروم مع التقليب
  3. الفريكة هي من الحبوب الزراعية القمحية أو ما يعرف بالحنطة الخضراء, حيث قبل جفافها تحصد سنابلها وهي خضراء وتعرض للحرارة عن طرق حرقها، ثم تجرش لتكون مثل جريش القمح الجاف وأكبر من حبات البرغل
طريقة عمل المجدرة - موضوع

كيف تطبخ الفريك

  1. كيفية طهي الفاصوليا الخضراء الطازجة. تُعد الفاصوليا الخضراء إضافة مغذية لأي وجبة ومتاحة في الأسواق على مدار العام. احرص على غسل الفاصوليا الخضراء بالماء النظيف قبل طهيها وإزالة الطرف القاسي باستخدام سكين أو عن طريق.
  2. 2,943 وصفة مكتوبة مجرّبة وناجحة لـفريكة. شاهد ايضاً وصفات فريكة بالدجاج ، شوربة الفريك بالطماطم ، فريك بالخلطه ، فريكة مع اللحم سهلة ومضمونة
  3. طريقة عمل الفريك بالطريقة المصرية - طريق الشام باسم الفريكة وهو في الأساس هو القمح الأخضر أو نبات الحنطة الخضراء وإن الفريك يتميز بتحضيره بأكثر من طريقة ويمكن أيضا أن يتم تحضير كوجبة.
  4. طهي الفريكة في قدر الضغط. 1. تسخن الزبدة في قدر الضغط حتى تكتسب لوناً بنياً. 2. يقلى البصل حتى يصبح شفافاً وتضاف الفريكة وتطهى مدة 3 دقائق. 3. تضاف 6 أكواب من مرق لحم الضأن وتتبل ببهارات الدقة.
  5. فوائد الفريكة ومضارها مقا . الفريكة باللحمة السورية الفريكة طبق سهل التحضير مكوناته الأساسية الفريكة المطبوخة بمرق اللحم حيث أنها تعتبر من طريقة عمل الفريك بالطريقة المصرية
  6. طريقة التحضير. أولا نقوم بوضع البطاطس التي قمنا بتقطيعها إلى مكعبات ونضيف إليها الفاصوليا الخضراء ونضيف إليهم البروكلي ونضيف إليهم الذرة المسلوق والجزر الذي قمنا بتقطيعه إلى مكعبات صغيرة.

طريقة طبخ مجبوس الدجاج المجبوس من الأكلات التي لها شعبية كبيرة في الخليج العربي ويقال أنها في الأصل أكلة هندية ولكنها تتواجد بشكل مكثف داخل البيوت الخليجية، وهي وجبة متكاملة القيمة الغذائية حيث يتم طبخها بالدجاج أو. طريقة طبخ الفاصوليا الخضراء باللحمة طريقة عمل السبانخ بالطريقة المصرية طبخ السبانخ بالصلصة مع الارز. تحضير السبانخ المصرية بطريقة الست غالية موقع ر كن المقادير:, طريقة التحضير: تتميز شوربة الفريكة بدون دجاج بسهولة التحضير ستشعركم بالدفء في فصل الشتاء البارد حيث يتم تقليب البصل مع الزيت ثم تضاف الفريكة والتوابل ومرق الدجاج، وتقدم الشوربة ساخنة كطبق جانبي على الغذاء. طريقة تحضير فريكة بلحم الغنم والمكسرات هي وصفة رئيسة من الأطباق العربية أو الشرقية الرئيسية، التي تعد إحدى أهم الوجبات التي يتم تقديمها في المناسبات والولائم ووجبة الفريكة هي حبوب القمح، قبل تجفيفها لتصبح مسحوق. طريقة طبخ الفريكة بطنجرة الضغط. أطباق رئيسية. طريقة عمل فريكة مفلفلة بالدجا ; طريقة عمل بطنجرة - 60 وصفة بطنجرة سهلة وسريعة - كوكبا . تجربتي مع قدر الضغط الكهربائي التجربة الأولى طريقة عمل شوربة الفريكة ، لا يخفي أحد عن أحد مدى أهمية هذا الموضوع في حياتنا اليومية وما هو الدور الرئيسي الذي يلعبه في تشكيل واقع مجتمعاتنا ، ولهذا السبب وأنا أتناول هذا الموضوع وأهميته ، سأترك قلمي للكتابة للتعبير عن.